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Buscabas flexibilidad, comodidad y libertad?, el carácter “online” de Runnedia lo hace posible. Tu entrenamiento estés donde estés, adaptado a tus necesidades y objetivos, y con la confianza de tener siempre línea directa con tu preparador.

En Runnedia apostamos por la calidad ante la cantidad por lo que nuestras plazas son limitadas, ofreciéndote así una atención personalizada.

Runnedia tiene su sede en la comarca de la Marina Alta, provincia de Alicante, España. Por lo que también cabe la posibilidad de vernos personalmente, si eres de la zona, para resolver tus dudas, informarte, o incluso realizar algún test valorativo en un momento dado.

 tarifa sense hexagono

Juanher Runnedia

– Diplomado en Educación Física, (Universidad de Valencia, 2001)

– Preparador integral en el Running y Trail Running, (G-SE, 2015)

          +Taller de Nutrición deportiva aplicada al Running y Trail Running.

          +Webinar, Economía de carrera.

          +Webinar, Entrenamiento de Fuerza en el Running y Trail Running.

– Jornadas “El Entrenamiento de alta intensidad en la Preparación deportiva”, (Universidad del País Vasco, 2015)

– Webinar “Ajuste del Entrenamiento Intervalado (HIIT) en la Polarización del entrenamiento”. (G-SE, 2016)

– Webinar del Control y la Cuantificación del Entrenamiento basados en el modelo DIPER.

– Jornada Técnica de Ciclismo “La preparación física del ciclista profesional” (Universidad Europea Miguel de Cervantes) (En curso…)

– Técnico en Fitness y Musculación, (ANEF, 2003)

– Técnico en Actividades Físicas al aire libre y centros recreacionales, (IVAJ, 2001)

– Deportista de Élite, grupo B, (Consellería de Cultura, Educación y Deportes, Hasta 2010)

– Diploma en Reanimación Cardiopulmonar Básico, (GERC, 2009)

– Técnico en diferentes deportes de equipo.

 

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